Hayde Rize Hayde Dünya Yürüşüş Günü'ne

Rize Halk Sağlığı Müdürü Özşahin: "Hareket İlaçtır Her Derde, Hayde Rize Hayde" Sloganı ile tüm vatandaşları 3 Ekim’de düzenlenecek olan Dünya Yürüyüş Günü etkinliğine davet etti.   "Dünya Yürüyüş Günü", Rize Valisi Nurullah Çakır Başkanlığında tüm kamu kurum ve kuruluşları ile sivil toplum örgütleri ve halkın katılımı ile düzenlenecek.   "Hareketsizlik Bir Çok Hastalığa Neden Oluyor"   Rize Halk Sağlığı Müdürü Dr. Faik Özşahin, yaptığı yazılığı açıklamada, 03 Ekim Çarşamba günü saat 16:00'da yürüyüşün Rize Valilik binası karşısındaki sahil dolgu alanından başlayacağını ifade ederek şunları söyledi; “Günümüzde toplumun fiziksel aktivite konusunda bilgi düzeyinin yetersiz olması, fiziksel aktivitenin sağlık için öneminin yeterince anlaşılmaması ve giderek daha hareketsiz bir yaşam tarzının benimsendiğine dikkat çeken Özşahin, toplumda obezite, kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, osteoporoz gibi kronik hastalıkların görülme sıklığını arttıran önemli nedenlerden biri az hareket etmemizdir.”   Özşahin şöyle devam etti: "Bireylerin fiziksel aktiviteyi yaşamlarının bir parçası haline getirmeleri, sağlıklı kilonun sürdürülmesi, dayanıklılık, güç ve esnekliğin artmasında rol oynadığı gibi kronik hastalıklara yakalanma riskini azaltarak artan sağlık harcamalarının azaltılmasında da önemli bir rol oynamaktadır. Haftanın beş günü en az 30 dakika orta şiddette fiziksel aktivite yapılması sağlığın korunması, kardiyovasküler hastalıklar, diyabet, kolon ve meme kanseri riskini azaltmak için yeterli olacaktır. Orta şiddette fiziksel aktivite, solunum veya kalp atış hızında küçük artışlara neden olan orta düzeyde fiziksel efor gerektiren fiziksel aktivitelerdir. Dünya  Sağlık Örgütü tarafından bulaşıcı olmayan hastalıkların önlenmesinde, fiziksel aktivitenin yararları konusunda toplumu bilinçlendirmek, fiziksel aktiviteye katılımı arttırmak, sağlıklı yaşam ve davranışlara teşvik etmek için her yıl 3-4 Ekim tarihleri arasında yapılan Dünya Yürüyüş Günü etkinliklerine tüm halkımız davetlidir.”